Materiale fra Faglig fredagsbar (billeder fra aften 4/4): Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Faglig fredagsbar: Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Fredag den 20. maj 2016 kl. 18.15 Fysioterapi: SøernesFysioterapi.dk Facebook: Søernesfysioterapi Kom gerne med feedback til om dette blogindlæg har relevans…
Materiale fra Faglig fredagsbar (ACL ruptur 2/3: hvor mange, hvem, hvordan?): Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Faglig fredagsbar: Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Fredag den 20. maj 2016 kl. 18.15 Fysioterapi: SøernesFysioterapi.dk Facebook: Søernesfysioterapi Kom gerne med feedback til om…
Materiale fra Faglig fredagsbar (Intro 1/4): Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Faglig fredagsbar: Fra ACL Rekonstruktion til Return to play. Fredag den 20. maj 2016 kl. 18.15 Fysioterapi: SøernesFysioterapi.dk Facebook: Søernesfysioterapi Kom gerne med feedback til om dette blogindlæg har relevans for jer.…
Gode app’s for fysioterapeuter / trænere Get Set – Train Smarter: International Olympic Committee My Jump – Jumping protocol Knäkontroll: Instant Heart Rate Gode app’s for fysioterapeuter / trænere
Faglig Fredagsbar om skulderundersøgelsen Undersøgelse
30-20-10-løb Begynder intervaltræning Intervaltræning, hvor du løber: 30 sekunder lavt tempo 20 sekunder moderat tempo 10 sekunder spurt I løbet af 3 uger starter du med 8 gentagelser, 10 og 12 gentagelse. For at få system i løberitualet kan du…
Ultrasound anterior & laterale ankle 2. May 2016andreasbjerregaard
Return to football runs and kicks Star Run Drill This drill can be adapted to running and soccer-specific training. It can incorporate all aspects of soccer, including forward, backward, or multidirectional drills, and explosive and reactive drills with cutting. Combined Drills…
Better communication = higher training attendence Et godt samarbejde kan forebygger skader. Preventing injuries in professional football: thinking bigger and working together, Br J Sports Med doi:10.1136/bjsports-2016 Avoiding injuries ensures high player availability and allows coaches to have the most complete…