Lower Limb stiffness exercise Senerskader kommer ofte i forbindelse med gentagende belastning i forhold til hvad senen kan at adaptere. Det gør sig især gældende for atleter i sportsgrene med mange hop (eg. volleyball, håndbold ect.) og multidirection retningsløb (eg.…
4/4: Slide fra Faglig fredagsbar om lysken juni 2015; Lasse Ishøi præsentation om Copenhagen Adduction exercise You’ll find more about the Copenhagen Adduction Exercise in Scandinavia Journal Of Medicine and Science in Sports through this link: More slide from our…
Alt om seneskader / Complete Collection on Tendons Alt om seneskader 1. “Mechanotherapy” and why it’s important for clinicians, with Karim Khan: BMJ Podcast: Mechanotherapy” and why it’s important for clinicians Article: Mechanotherapy: how physical therapists’ prescription of exercise promotes tissue…
Hamstring injuries: prevention and treatment— an update Based on: Hamstring injuries: prevention and treatment -an update, Peter Brukner,Br J Sports Med 2015 49: 1241-1244 doi: 10.1136/bjsports-2014-094427 While the concept of eccentric muscle training has been an important component of the rehabilitation…
Slide fra Faglig fredagsbar om lysken I Søernes Fysioterapi juni 2015; Intro Slide fra Faglig fredagsbar om lysken I Søernes Fysioterapi juni 2015; Intro More slide from our friday workshop about groin injuries here: Intro: – Evidens and examination – …
Slide fra Faglig fredagsbar om lysken I Søernes Fysioterapi juni 2015; Evidens og undersøgelse More slide from our friday workshop about groin injuries here: Intro: – Evidens and examination – Groin exercises – Copenhagen adduction exercises – …
3/4: Slide fra Faglig fredagsbar om lysken I Søernes Fysioterapi juni 2015; lyske øvelser / Groin exercises More slide from our friday workshop about groin injuries here: Intro: – Evidens and examination – Groin exercises – Copenhagen…
Inflammation: Hvad sker der ved en akut skade? I første omgang sker der en blødning (som er afhængig af hvor vaskulariserede området er) samtidig med at en inflammationsproces igangsættes. Ofte ledsaget af flere karakteristika såsom hævelse, tab af funktion, varme, farve…
Risk factors forsports injuries: Riskofaktorer for sportskader: eksterne og interne faktorer.
ITB pain, Iliotibial Band Syndrome (ITBS), løber knæ og runners knee. Mange diagnoser, samme tilstand. Her til aften stod den på Webinar med australske PhysioEdge der gav en indsigt i den nyeste viden omkring løbeskader. Er du ramt af en…