Month March 2016

Er du bedre end en Ørn?

Er du bedre end en Ørn? Er du bedre end en ørn? I sidste uge var jeg til den Internationale Olympiske Komite kongres for Sports Medicin i Monaco, og samtidig præsenterede FC Roskilde deres nye signing forud for den nye sæson, en…

The world longest exercise list

The world longest exercise list 10. March 2016andreasbjerregaard Follow us on facebook Bloggen Søernes Fysioterapi Achilles progression programme Achilles rolling Askling protocol for hamstring ankle mobility Ankles & knee warm up drills with theraband Backward lunge + knee lift  Barbell Press…