Dynamisk udstræksøvelser / dynamic stretching / 3D stretching

Dynamisk udstræksøvelser

Kom gerne med feedback til om udstrækninger fungere for dig.

Videoklip fra Football Medicine and strategies conference in milano 2014

Udstræk inspiration under Homeless World Cup.

Sendt ud til holdene via Instagram

Dynamisk stretching for hamstring

Stretching for gluteus

Dynamic stretching for groin

Dynamic stretching for psoas

Dynamic stretching for achilles Tendon

referenceSkærmbillede 2015-12-29 kl. 01.09.22

Default image
Andreas Bjerregaard
Articles: 305

Leave a Reply